1. Mai 2016
Sportsgeist auf zwei Beinen – sei auch Du sportlich.
Du musst schnell sein, wenn die Zeit rennt.
„Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung rät, vollwertig zu essen, denn das hält gesund, fördert die Leistung und das Wohlbefinden. Eine abwechslungsreiche Auswahl, die geeignete Kombination und natürlich auch die angemessene Menge nährstoffreicher und energiearmer Lebensmittel sind Merkmale einer ausgewogenen Ernährung.”
Genießt die gesunde Vielfalt. – Wir vom Autohaus Socke bieten mit den fettarmen und sportlichen Modellen von Volkswagen, die idealen Nahrungsergänzungsmittel, um überflüssige Pfunde zu verbrennen.
„Empfehlenswert ist es, schon vor Beginn des Trainings einen Viertel- bis einen halben Liter zu trinken. Während der körperlichen Belastung solltest Du in regelmäßigen, kurzen Abständen ebenfalls kleinere Mengen trinken.“ sagt Fitness- und Ernähurngsexperte André Hohwiller vom Gesundheitsstudio Impuls in Glauchau.
